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    夜奶一晚喂几次? 不同的月龄次数不同, 出现这些信号就能戒夜奶了

    发布日期:2022-06-30 20:25    点击次数:63

    很多宝妈在有了孩子之后,就需要要度过一个难熬的时期,就是给孩子喂夜奶的时候。(通常情况下,从晚上10点到次日早上5点,或者晚上11点到次日早上6点吃奶都可能称之为“夜奶”。)这个时期,宝妈好久都睡不了一个好觉,一晚上要起来好几次给孩子喂奶,睡眠时间严重缺乏,睡眠质量也不好,导致整天都昏昏沉沉的,精神状态很差,不少宝妈对此感到痛苦不堪,喂夜奶几乎喂到崩溃。其实,随着宝宝月龄的增加,出现了这些信号之后,就可以根据实际情况,给孩子戒掉夜奶了,宝妈可以轻松些,宝宝的睡眠质量也会得到提升。那么,为了减轻宝妈的负担,接下来就来看看该怎样正确地给孩子喂夜奶,看看究竟出现什么信号就可以戒夜奶了。

    首先来看看,宝宝晚上为什么会频繁的喝夜奶?

    1、0~3个月的宝宝:促进生理发育

    孩子的胃容量较小,每次摄入的奶量有限,而且母乳容易消化,孩子的发育也快,所需的营养物质较多,这就使得白天摄入的奶量不足以支撑一个晚上的能量消耗,所以需要喂夜奶。

    2、4~6个月的宝宝:心理发育的需要

    在这个阶段,很多宝妈都会选择渐渐的回归到工作中,所以孩子在这个事情很容易出现分离焦虑。白天里,宝妈和孩子接触的时间变少,到了晚上,孩子就会比之前更黏妈妈,更依恋妈妈,吃夜奶可以满足孩子的依恋心理。

    3、6个月之后:习惯和弥补辅食的不足

    幼儿的睡眠周期是较为碎片化的,一个周期结束后会出现短暂的清醒阶段,这是正常的生理现象。可有些宝妈总是担心孩子吃不饱,只要孩子一睡醒、开始哭闹,就立马起身给孩子喂奶,这容易让孩子养成吃夜奶的习惯,将来想戒掉就很困难了。如果孩子白天没有吃到足够的辅食,夜间就容易饥饿,喂夜奶的次数就需要频繁一些。

    那么一晚上到底要给宝宝喂几次?

    1.新生儿时期,孩子刚出生,胃容量很小,所以需要频繁的喂奶,这样才不会让孩子被饿到,一般而言需要不分昼夜,间隔3小时左右喂一次即可。

    2.2-3个月,夜间最后一次足量喂奶后,可睡5~6个小时。根据实际情况喂1-2次即可。

    3.4-5个月,宝妈可以根据实际情况,给宝宝少喂一次夜奶。

    4.5-6个月,当孩子入睡后,最多喂一次便好。

    5.6个月以上,6个月以后,1岁前断夜奶是有益于孩子的健康成长的,断夜奶可以提高孩子的睡眠质量,从而促进生长激素的分泌,促使宝宝长高。

    年龄只是一个大致的判断标准,如果出现了下面这些信号,宝妈们就可以考虑给孩子断夜奶了。

    1.开始添加辅食

    在孩子刚出生时,胃很小,每次的吃奶量也就少,所以需要不分昼夜的喂奶。等到6个月左右,母乳中的营养已经无法满足孩子的身体发育所需,需要循序渐进的添加辅食。大家都知道辅食的添加,可以让孩子晚上不再产生过多的饥饿感,这个时候就可以给宝宝断夜奶了。

    2.睡眠规律

    随着孩子月龄的增加,慢慢的会有白天黑夜的区分,也会养成正常的睡眠规律。一般而言,宝宝在6个月大的时候就会形成基本的睡眠规律,这种情况下宝妈可以准备给宝宝断夜奶了;宝妈还需要注意的是,尽量给在白天给宝宝喂奶,逐渐戒掉宝宝喝夜奶的习惯。

    3.宝宝出牙

    当宝宝开始长牙后,宝妈就需要及时给孩子断夜奶了。如果宝宝在长牙期间还不断地吃夜奶,容易使宝宝的牙齿出现龋齿,会严重影响孩子的牙齿健康。因此,当孩子开始出牙时,宝妈们一定要及时给孩子断夜奶。

    那么你家的宝宝呢?夜奶一晚上又喂几次呢?喂夜奶的确很辛苦,宝妈们在细心照顾孩子的同时,也要照顾好自己的身体呀。



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